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高血压等慢性病既伤“心”又伤“脑”

作者:健鹰食品    文章来源:本站原创    更新时间:10-31 

高血压、糖尿病等慢性病是导致人们患上心脏疾病的几个主要风险因素。一项最新研究发现,这些慢性病不但伤“心”,而且伤“脑”,会使人脑出现结构性变化导致痴呆症的风险升高。

研究人员近期在《欧洲心脏病学杂志》上介绍,他们分析了9772名年龄在44岁至79岁志愿者的相关数据。这些人至少接受过一次磁共振成像大脑扫描,并提供了个人基本健康情况及就医记录等。

数据分析发现,心血管疾病的风险因素中,除了高胆固醇之外,其他风险因素(包括高血压、糖尿病、肥胖症、吸烟等)都同时与痴呆症相关的脑内异常变化有关联。而且,在大脑内负责复杂思考能力的区域,这种关联体现得尤为明显。

在心血管疾病的各类风险因素中,吸烟、高血压、糖尿病这三大因素最值得重视,因为这三大因素引发的大脑损伤涉及几乎所有类型的大脑组织。专家因此建议,预防痴呆症,很重要的一点是应远离这三大风险因素。

另外,这次研究还发现,一个人身上具有的心血管疾病风险因素越多,其大脑健康状况就越差,比如大脑的萎缩更明显;心血管疾病的风险因素对大脑健康的这种关联影响,在中年阶段和老年阶段同样显著。

研究负责人、英国爱丁堡大学的西蒙·考克斯说,大脑的衰老和认知能力退化,有一些影响因素是人们无法掌控的,比如基因;而上述这些风险因素,相对来说人类还有一些掌控能力,可以戒烟并通过调节饮食、锻炼等方法控制体重和血糖水平,以保持心血管健康。

“警惕心血管疾病风险因素有种种益处,现在要再加一条——能保持你的大脑更为健康。”研究人员说。

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